Kreatin und Magnesium ergänzen sich sinnvoll, da beide Substanzen in den Prozess der Energiebereitstellung eingreifen:
• Kreatin speichert und transportiert Energie in der Zelle
• Magnesium ist wichtig für die Energiegewinnung in der Zelle
Kreatin ist eine körpereigene Substanz, die in jeder menschlichen Zelle vorkommt und die Energie speichert und transportiert. Aufgrund seiner leistungssteigernden Wirkung wird Kreatin schon lange im Sport eingesetzt. Studien belegen darüber hinaus, dass Kreatin für viele Menschen sinnvoll und empfehlenswert ist.
Magnesium ist ein Cofaktor von Enzymen und an über 300 Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt. Es ist wichtig für die Reizübertragung in Muskeln- und Nervenzellen. tri-Magnesium-Citrat ist das am häufigsten verwendete Magnesium in pharmazeutischen Produkten.
Die Kohlenhydrate Maltodextrin und Dextrose können die Aufnahme im Körper begünstigen und geben der homogenen Mischung einen neutralen Geschmack.
• Kre-Mag® ist geschmacksneutral und kein Brausepulver und kann deshalb mit etwas Wasser eingenommen – oder überall,
z.B. in Tee, Milch, Yoghurt oder Birchermüsli beigemischt werden.